آیا تتر ایمن است؟

داروی تقویت سیستم ایمنی بدن

بسیاری از ما در طی پاییز و زمستان با سرد شدن هوا چندین مرتبه به سرماخوردگی های فصلی، آنفولانزا یا کروناویروس ها مبتلا می شویم؛ و متعاقب آن چندین روز از کار عقب افتاده و مضطرب و پریشان می شویم. داشتن سیستم ایمنی قوی و سالم در بسیاری از موارد عفونت های وارد شده به بدن را به محض ورود مهار و کنترل می کند و ما را از چندین روز دردسر و ناراحتی بیماری نجات می دهد. به طور مثال گاهی دیده ایم در محل کار یک نفر سرماخورده است و به دنبال آن چند نفر مبتلا شده اما چند نفر هم با وجود تماس نزدیک با فرد بیمار، مبتلا نمی شوند! در این مثال اگر دقت کنید، تفاوت فردی که سیستم ایمنی قوی داشته با فردی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد، به خوبی دیده می شود. اما چگونه سیستم ایمنی قوی داشته باشیم؟ بهترین قرص تقویت سیستم ایمنی بدن کدام است؟ در ادامه این مطلب ما به شما روش های طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن را به طور کامل توضیح می دهیم. اگر هم مشغله زیادی دارید و فرصت روش اول را ندارید، در انتها به شما بهترین داروی تقویت سیستم ایمنی بدن را که مجموع موارد طبیعی را باهم دارد، معرفی می کنیم.

چرا باید داروی تقویت سیستم ایمنی مصرف کنیم؟

• به بدن خود کمک کنیم تا به محض ورود باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل ها به بدن آن ها را نابود کند و مانع بروز بیماری شود.
• اگر مبتلا به بیماری شده ایم، به بدن خود کمک کنیم تا هرچه سریع تر بیماری را شکست داده و روند بهبودی را تسریع کند.
• اگر یکی از سلول های بدن ما عملکرد صحیح خود را از دست داده است، به پاکسازی و نابود کردن آن کمک کنیم.
• سیستم ایمنی سالم هرگونه سلول بیماری را، از عفونی گرفته تا سلول های سرطانی را از بین می برد.
• سیستم ایمنی سالم آلرژن های محیطی را به سرعت از بدن پاک می کند.
• تقویت سیستم ایمنی در پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا، سرماخوردگی و کرونا نقش مهمی دارد.
• داروی تقویت سیستم ایمنی بدن، انرژی را بالا برده و در کاهش احساس خستگی نقش دارد.
• داروی تقویت سیستم ایمنی بدن، هرگونه التهابی در بدن را کاهش می دهد.

چگونه سیستم ایمنی بدن را بالا ببریم؟

چندین روش برای این که چگونه سیستم ایمنی بدن را بالا ببریم پیشنهاد شده است، از جمله مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. مصرف مقادیر کافی مایعات: حین بیماری مقدار زیادی مایع به شکل خلط، عطسه، آبریزش و … در بدن ما از دست می رود. جبران مایع از دست رفته به اکسیژن رسانی صحیح به سلول ها و حفظ عملکرد طبیعی آن ها کمک می کند.
2. کاهش استرس: استرس تاثیر منفی بر روی سیستم ایمنی داشته و منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. کاهش استرس با دوری از اخبار و تلویزیون و اینترنت چند ساعت در روز نقش مهمی در بالا بردن سیستم ایمنی بدن دارد.
3. خواب کافی: نقش مهمی در بالا بردن سیستم ایمنی حین ابتلا به بیماری ها دارد.
4. ورزش: تحقیقات نشان داده است ورزش در افزایش گلبول های سفید و آنتی بادی ها جهت مبارزه با بیماری ها مفید است. همچنین پس از بهبودی از عفونت جهت تقویت عضلات نیز کمک کننده می باشد.
5. رژیم غذایی سالم: مصرف رژیم پر از سبزیجات و ریزمغذی ها و پروتئین از آیا تتر ایمن است؟ یک طرف و عدم مصرف غذاهای آماده از بیرون و غذاهای سرخ شده از طرف دیگر، به بالا بردن سیستم ایمنی بدن کمک می کنند.
6. ترک سیگار و الکل: ترک سیگار و عدم مصرف الکل در بالا بردن سیستم ایمنی کمک کننده هستند.

بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن

مصرف ویتامین ها برای داشتن سیستم ایمنی سالم ضروری می باشد. بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن عبارت است از:

• ویتامینD: ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی ذاتی و اکتسابی هر دو موثر می باشد. همچنین برخی تحقیقات نشان داده اند که این ویتامین در مهار تکثیر برخی ویروس ها مانند برخی انواع ویروس آنفولانزا نیز نقش دارد. همچنین ویتامین دی با مهار تولید بیش از حد سیتوکین های التهابی مانع آسیب به سلول ها شده و در تنظیم عملکرد سیستم ایمنی نقش مهمی دارد؛ به طوری که برخی آن را بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن دانسته اند.
• ویتامینC: ویتامین C نیز نقش مهمی در تقویت سیستم آیا تتر ایمن است؟ ایمنی بدن و مقابله با عوامل عفونی دارد. پرتقال، کیوی، چغندر، گل کلم، اسفناج و بادمجان حاوی مقادیر فراوان ویتامین C می باشند.
• ویتامینE: ویتامین E خواص آنتی اکسیدانی داشته و با از بین بردن رادیکال های آزاد در بدن مانع آسیب اکسیداتیو سلول ها می شود. بادام خیس خورده، کره بادام زمینی، دانه آفتاب گردان و فندق سرشار از ویتامین E می باشند.
• ویتامینB6: ویتامین B6 نیز در تقویت سیستم ایمنی و بهبود خونرسانی و اکسیژن رسانی به سلول ها نقش دارد. مرغ، سالمون، نخود و سبزیجات سرشار از ویتامین B6 هستند.
• ویتامینA: ویتامین A نیز خواص ضد التهابی داشته و در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد. پنیر، تخم مرغ، ماهی، شیر، ماست، جگر گاو، سیب زمینی شیرین، اسفناج و بروکلی حاوی مقادیر فراوان ویتامین A هستند.

روش صحیح مصرف مولتی ویتامین ها

روش صحیح مصرف مولتی ویتامین ها متفاوت می باشد. به طور مثال برخی ویتامین ها مانند ویتامین های گروه D و E و K و A محلول در چربی هستند و بهتر است پس از صرف غذا و با شکم پر مصرف شوند. سایر ویتامین ها که محلول در آب هستند جهت جذب بیشتر، بهتر است با شکم خالی و با فاصله مشخص از غذا مصرف شوند. مصرف ویتامین ها در ساعت مشخصی از روز در روزهای مختلف نیز به جذب بهتر آن ها کمک می کند. مصرف توام برخی ویتامین ها و ریزمغذی ها نیز به جذب بهتر آن ها کمک می کند؛ به طور مثال مصرف توام ویتامین C و آهن به جذب بهتر آهن در بدن کمک می کند. به طور خلاصه روش صحیح مصرف مولتی ویتامین های معروف عبارتند از:

• مکمل های بارداری: در ساعت مشخص هر روز پیش از مصرف ناهار.
• ویتامین های محلول در چربی (D و E و K و A): همراه با عصرانه پس از مصرف غذاهای چرب.
• ویتامین های محلول در آب (B و C و فولیک اسید): صبح ها ناشتا نیم ساعت پیش از صبحانه یا دو ساعت پس از صرف غذا.
• انواع ویتامین های گروه B: با توجه به این که ویتامین های این گروه نقش مهمی در افزایش انرژی و کاهش استرس دارند و جزء ویتامین های محلول در آب نیز هستند، بهترین زمان مصرف آن ها صبح ها حداقل نیم ساعت پیش از صبحانه می باشد.

همچنین دقت کنید ویتامین های محلول در چربی در بدن ذخیره شده و مصرف مقادیر بیش از حد آن ها برای بدن مضر می باشد؛ برعکس مصرف اضافه ویتامین های محلول در آب از بدن دفع شده و آسیبی به بدن نمی رسانند.

نکنه مهم دیگر توجه به تداخل مصرف مولتی ویتامین ها با سایر داروهای روزانه می باشد. به طور مثال فراورده های حاوی ویتامین K نباید با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین مصرف شوند. لذا توجه داشته باشید که دانستن روش صحیح مصرف مولتی ویتامین ها در بهره برداری از حداکثر خواص آن ها کمک کننده می باشد.

املاح و ریزمغذی ها

املاح و ریزمغذی های متعددی در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند. از جمله املاح و ریزمغذی های تقویت سیستم ایمنی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• منیزیوم: منیزیوم با تقویت سلول های کشنده طبیعی (NK) و لنفوسیت ها در بدن (نوعی از گلبول های سفید) نقش مهمی در تقویت و بالا بردن سیستم ایمنی بدن دارد. منیزیوم همچنین در تامین انرژی سلولی نیز نقش دارد. شکلات تلخ، آووکادو و غلات کامل سرشار از منیزیوم می باشند. داروی تقویت سیستم ایمنی بدن حاوی منیزیوم نیز در داروخانه ها موجود می باشد.
• سلنیوم: سلنیوم خاصیت آنتی اکسیدان داشته و در تقویت سیستم ایمنی بسیار موثر می باشد. غذاهای دریایی، گوشت، جگر و ماکیان سرشار از سلنیوم می باشند.
• کوئرستین: نوعی بیوفلاونوئید می باشد که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات وجود داشته و نقش مفیدی در مبارزه با عفونت های ویروسی دارد. سبزیجات، سیب، انگور، فلفل، شوید، پیاز قرمز، چای سبز و چای سیاه منبع کوئرستین هستند. داروی تقویت سیستم ایمنی بدن حاوی کوئرستین نیز در داروخانه ها موجود می باشد.
• آهن: آهن جهت عملکرد صحیح آنزیم های ضروری در تنظیم سیستم ایمنی بدن لازم می باشد. گوشت قرمز و آجیل حاوی آهن می باشند.
• فولات: فولات نفش مهمی در تولید گلبول های قرمز، عملکرد گلبول های سفید و تقسیم سلولی دارد. لوبیا، عدس، آووکادو و سبزیجات منبع فولات هستند. داروی تقویت سیستم ایمنی بدن حاوی فولات نیز در داروخانه ها موجود می باشد.
• مس: مس نیز در تقویت سیست ایمنی مفید بوده و جگر، غلات، سبزیجات، شکلات تلخ و خرچنگ دریایی سرشار از مس می باشند.

تاثیر زینک در تقویت سیستم ایمنی

تاثیر زینک در تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق نقش آن در سنتز ماده ژنتیکی سلول و تکثیر سلول ها می باشد. زینک همچنین نقش مهمی در تنظیم عملکرد سیستم ایمنی ذاتی و اکتسابی داشته و به تولید سلول های ایمنی در بدن نیز کمک می کند. از جمله مهم ترین منابع غذایی حاوی زینک می توان به گوشت قرمز و صدف اشاره کرد. اگر در رژیم غذایی خود از این منابع غذایی به اندازه کافی استفاده نمی کنید، استفاده از داروی تقویت سیستم ایمنی بدن حاوی زینک می تواند برای شما مفید باشد.

تاثیر گیاهان در تقویت سیستم ایمنی بدن

گیاهان به جهت دارا بودن انواع مختلف ویتامین ها، املاح و ریزمغذی ها تاثیر بسیاری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. از مهم ترین تاثیر گیاهان در تقویت سیستم ایمنی بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• پوست بلوط: پوست بلوط دارای خواص ضد میکروبی و آنتی باکتریال می باشد. همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی نیز می باشد که مانع آسیب اکسیداتیو سلول ها می شود.
• گیاه قاصدک: این گیاه علاوه بر داشتن مستقیم خاصیت آنتی باکتریال و آنتی ویرال، در برخی تحقیقات منجر به افزایش تعداد گلبول های سفید و لذا کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن شده است.
• برگ گردو: دارای خواص آنتی اکسیدان، ضد التهابی و مقادیر فراوانی از مس، فولات، ویتامین B6، ویتامین E و منیزیوم می باشد که پیش تر به خواص آن ها در تقویت سیستم ایمنی اشاره شد.
• بومادران: با داشتن خواص ضدالتهابی، آسیب سلولی را کاهش می دهد.
• دم اسب صحرایی: برخی تحقیقات حاکی از اثر آنتی باکتریال در برابر برخی انواع باکتری ها در کنار خواص ضد التهابی دم اسب صحرایی می باشند.
• ریشه مارشمالو: ریشه مارشمالو دارای خواص ضد التهاب، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان بوده و با ازبین بردن رادیکال های آزاد به کاهش آسیب های اکسیداتیو سلول ها کمک می کنند. همچنین در تقویت فاگوسیتوز (بیگانه خواری) ماکروفاژها که بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند هم نقش دارد.
• گل بابونه: گل های بابونه شامل فلاونوئیدها و ترپنوئیدهای فراوان می باشند که بسیاری از خواص دارویی خود را مدیون این دو ماده موثر هستند. علاوه بر کمک در تقویت سیستم ایمنی، برخی تحقیقات به خاصیت آرامش بخش، ضد کولیک، برطرف کننده اسپاسم، ضد سرطان، بهبود سلامت قلبی عروقی، بهبود سلامت گوارشی، بهبود اگزما و بسیاری خواص دیگر گل های بابونه اشاره کرده اند.

قرص تقویت سیستم ایمنی بدن بزرگسالان

قرص تقویت سیستم ایمنی بزرگسالان ایموپرت که از ۷ گیاه پوست بلوط، گیاه قاصدک، برگ گردو، بومادران، ریشه مارشمالو، دم اسب صحرایی و گل های بابونه تشکیل شده است، دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بوده و مانع آسیب اکسیداتیو سلول های بدن می شود. همچنین دارای خواص آنتی ویرال و آنتی باکتریال نیز می باشد و با تقویت قدرت فاگوسیتوز ماکروفاژها که بخش مهمی از سیستم ایمنی بدن هستند، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بزرگسالان و مبارزه با بیماری ها دارد. همچنین برخی گیاهان به کار رفته در قرص تقویت سیستم ایمنی بزرگسالان ایموپرت دارای انواع ویتامین ها و ریزمغذی ها نیز می باشند که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند. با مصرف قرص تقویت سیستم ایمنی بزرگسالان ایموپرت، می توانید مانع ابتلا به فرم های شدید بسیاری از انواع بیماری های عفونی و غیر عفونی در بدن خود شوید.

تقویت سیستم ایمنی کودکان

سیستم ایمنی کودکان معمولا در اوایل زندگی ضعیف می باشد و آن ها را در معرض ۶ الی ۸ بار سرماخوردگی و عفونت های گوش و … در طی سال قرار می دهد. اما برای تقویت سیستم ایمنی کودکان و کاهش دوره بیماری چه کارهایی می توان انجام داد؟ به چندتا از مهم ترین روش های تقویت سیستم ایمنی کودکان توجه کنید:

• مصرف میوه و سبزی فراوان در رژیم غذایی
• شستن منظم دست ها
• عدم قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران
• برنامه ورزشی منظم
• مصرف صبحانه
• خواب کافی و منظم
• تهیه قطره برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان

قطره برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان

ایموپرت، دارای قطره برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان بزرگتر از ۲ سال نیز با مکانیسم های ذکر شده می باشد. نحوه مصرف قطره برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان عبارت است از:

• کودکان ۲ الی ۵ ساله: هر مرتبه ۱۰ قطره. روزانه در مجموع ۳۰ الی ۶۰ قطره.
• کودکان ۶ الی ۱۱ ساله: هر مرتبه ۱۵ قطره. روزانه در مجموع ۴۵ الی ۹۰ قطره.
• نوجوانان ۱۲ ساله و بزرگتر: هر مرتبه ۲۵ قطره. روزانه در مجموع ۷۵ الی ۱۵۰ قطره.

در اکثر موارد مصرف قطره ایموپرت برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان به مدت بیشتر از دو هفته توصیه نمی شود و اثر دارو طی این مدت به طور کامل نمایان می شود.

با رعایت موارد فوق و داشتن سیستم ایمنی قوی و سالم، پاییز و زمستان راحت تری را پشت سر خواهید گذشت.

ایمنی تخت دو طبقه کودکان

آیا تخت های دو طبقه ایمن هستند؟ تخت های دوطبقه مناسب چه سنینی می باشد؟

بسیار منطقی است که بگوییم “کودکان عاشق تخت های دوطبقه هستند!” هیجان بالا رفتن از نردبان برای تخت خواب و در طبقه بالا خوابیدن، امکان اشتراک در یک اتاق با خواهر یا برادر . تمامی این موارد از جذابیت های تخت دو طبقه می باشد.

به عنوان یک والدین، در مورد اجازه دادن به فرزندان خود برای انتخاب یک تخت دوطبقه انواع نگرانی وجود دارد. مهمترین سؤالاتی که پرسیده می شود در مورد تخت های دو طبقه ایمنی آن است. همچنین مواردی وجود دارد که هنگام بررسی تخت دوطبقه برای فرزندان خود باید به آن توجه کنید.

آیا تخت های دو طبقه ایمن هستند؟

برای ایمنی تخت دوطبقه باید عوامل مختلفی را در نظر گرفت. آزمایش های سخت گیرانه ای وجود دارد که یک تخت دو طبقه برای رعایت دستورالعمل های ایمنی باید از آن ها عبور کند. مهم است که مطمئن شوید تخت خواب دو طبقه موردِ نظر شما مطابق با استانداردهای ایمنی صحیح آزمایش شده است یا خیر.

تختخواب شما باید مطابق با استاندارد EN747 آزمایش شود که تمام معیارهای کلیدی برای ایمنی، استحکام و دوام تخت دوطبقه را پوشش می دهد. ویژگی اصلی تخت های دوطبقه این است که دو تخت روی هم قرار داده شوند. تخت دوطبقه بالایی با یک ریل ایمنی تخت دوطبقه طراحی شده است تا از افتادن کودک شما از تخت جلوگیری کند.

از نظر قانونی، از بالای نرده محافظ تا بالای تشک باید 16 سانتی متر فاصله باشد تا کودک شما از تخت بیرون نیفتد. فضا آیا تتر ایمن است؟ برای دهانه نردبان باید در سمت طول تخت باشد نه در انتهای تخت. اگر نردبان در انتهای تخت باشد، نرده محافظ نیز باید تمام طول تخت را بگیرد.

تخت های دوطبقه مناسب چه سنینی می باشد؟

وقتی صحبت از سن مناسب برای استفاده از تخت‌های دوطبقه به میان می‌آید، سن توصیه‌شده برای استفاده از طبقه بالا 6 سالگی است. این قانون برای سن مناسب تخت دو طبقه است و به دلایل مختلفی در سن 6 سالگی تنظیم شده است. مهم است که فرزند شما به اندازه کافی بزرگ باشد که بتواند از نردبان به سمت طبقه بالا برود. همچنین برای اطمینان از این است که کودک شما قادر به درک کامل قوانین ایمنی در حالی که در بالای تختخواب است، مانند پریدن از روی طبقه بالا، عدم نشستن روی نرده محافظ، تاب نخوردن از تختخواب دوطبقه، باشد.

وقتی صحبت از حداکثر سن برای تخت های دوطبقه می شود، قانون سخت یا صریحی وجود ندارد. این مورد بستگی به خود شما دارد اما اندازه فرزندتان را در نظر بگیرید. آیا آن‌ها آنقدر قد بلند هستند که نمی‌توانند در طبقه بالا بنشینند بدون اینکه سرشان به سقف بخورد؟ وزن تست شده برای طبقه بالا تقریباً 80 کیلو می باشد، اگر کودک شما سنگین تر باشد، فشار اضافی به ساختار تخت دوطبقه، نردبان و لت ها وارد می شود و به مرور زمان نمی تواند وزن اضافی را تحمل کند.

تخت‌خواب‌های دوطبقه برای کودکان طراحی شده‌اند، بنابراین نوجوانان ممکن است با تختخواب‌هایی به سبک بزرگسالان راحت تر باشند. محدودیت وزن تخت دوطبقه از سازنده ای به سازنده دیگر متفاوت است، بنابراین همیشه بررسی کنید که آیا تخت دوطبقه را برای نوجوانان می خواهید یا خیر.

محدودیت وزن برای تخت های دوطبقه وجود دارد؟

از آنجایی که تخت‌های دوطبقه برای کودکان طراحی شده‌اند، وزن آنها تقریباً مناسب 80 کیلوگرم می باشد. اما از سازنده ای به سازنده دیگر متفاوت است و برخی ممکن است تا 100 کیلو را تضمین کنند. اگر نگران وزن برای تخت بالا هستید، بهتر است با کارشناسان این حوزه مشورت کنید.

انواع تخت دوطبقه

وقتی به یک تخت دو طبقه فکر می کنیم، به طور طبیعی دو تخت را تصور می کنیم که یکی بالای دیگری روی هم قرار داده شده است. با این حال، انواع مختلفی از تخت دوطبقه وجود دارد که باید آنها را نیز بررسی کنید:

تخت دو طبقه استاندارد

تخت دو طبقه استاندارد – با یک طبقه بالای آن. چیزی که باید از نظر ایمنی و راحتی بررسی شود، فضای بین دو طبقه است. آیا فضای کافی برای کودک روی تخت پایینی وجود دارد که بتواند بدون برخورد سرش به زیر تخت بالا بنشیند؟ آیا جایی برای والدین وجود دارد که روی تخت پایینی بنشیند و به راحتی برای فرزندشان کتاب بخواند؟

در صورت داشتن سقف با ارتفاع کم، ممکن است لازم باشد ارتفاع تخت دوطبقه در نظر گرفته شود. غالباً بین ارتفاع کلی تخت دوطبقه و فضای بین دو طبقه تفاوت وجود دارد. اگر معیار اصلی شما داشتن تخت دوطبقه با ارتفاع کم است، معمولاً طبقه پایینی روی زمین قرار می گیرد یا فضای بین دو طبقه کاهش می یابد تا ارتفاع کلی تخت دوطبقه به حداقل برسد.

تخت دو طبقه افست

تخت دوطبقه افست – زمانی که کودک روی طبقه پایین به فضای سر بیشتری نیاز دارد، یک تختخواب افست ایده خوبی است. طبیعت افست فضای بیشتری را برای طبقه پایین‌تر فراهم می‌کند، بنابراین نشستن روی تخت به یک عامل اذیت کننده تبدیل نمی‌شود و ارتفاع کلی تخت می‌تواند کمتر باشد و به والدینی که نگران کودک بالای تخت هستند، آرامش خاطر می‌دهد.

تخت دو طبقه به شکل ال

تخت دو طبقه L شکل فضای بیشتری را در زیر تخت به کودک در طبقه پایین می دهد و به فرزند شما اجازه می دهد تا به راحتی در تخت بنشیند. این نوع تختخواب برای اتاق خواب های بزرگتر که محدودیتی در فضای کف ندارند، عالی است.

تخت دوطبقه جداشدنی

یکی از ویژگی های فوق العاده تخت دو طبقه جداشدنی این است که تخت دوطبقه را می توان در هر زمانی از آینده که دیگر نیازی به دو طبقه بودن آن نباشد به دو تخت جداگانه تقسیم کرد. اغلب تخت های استاندارد دارای این مدل هستند، اما تختخواب های افست یا L شکل نیز می توانند تخت های دو طبقه جدا شونده باشند.

تخت دو طبقه با پله منبری

در تخت دوطبقه با پله منبری به جای نردبان از پله هایی به شکل منبری در کنار تخت استفاده می شود. اگر نگران بالا رفتن فرزندتان از نردبان هستید، به خصوص در طول شب، این پله ها ممکن است گزینه خوبی باشند. بالا رفتن از پله ها آسان تر و ایمن تر است، اما فضای اضافی مورد نیاز در اتاق خواب برای قرار دادن پله های تخت دوطبقه را در نظر داشته باشید. آنها اغلب راهی عالی برای گنجاندن فضای ذخیره سازی اضافی در جایی که فضای محدودی در اتاق خواب وجود دارد، هستند.

ویژگی های ایمنی تخت دو طبقه

هنگام بررسی یک تخت دوطبقه، برخی از ویژگی های ایمنی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود. در ادامه این موارد را بررسی می کنیم:

برای جلوگیری از افتادن فرزندتان از طبقه بالا، حتماً تشکی با عمق مناسب داشته باشید. از بالای تشک تا بالای نرده محافظ تخت دوطبقه باید 16 سانتی متر فاصله باشد. اغلب توصیه می شود که تشکی به عمق 15 سانتی متر داشته باشید تا به طور ایمن در چارچوب تخت برای تشک طبقه بالا قرار گیرد. بهترین تشک تخت دوطبقه تشکی است که به طور خاص برای تخت های دو طبقه طراحی شده است.

قفسه های یکپارچه یا گیره روی قفسه ها ایده آل هستند تا به کودک شما اجازه دهند وسایل خود را در شب نزدیک خود نگه دارد، مانند کتاب، نوشیدنی، ساعت تا آنها در دسترسش باشد. مهم است که در نظر داشته باشید که کودک شما لوازم ضروری شب را در کجا نگه می دارد، زیرا وقتی در طبقه بالایی می خوابد، نمی خواهید فضای خواب او را شلوغ کنید.

یک کلید برای کنترل نور برای طبقه بالا، دسترسی آسان به نور در شب را می دهد تا کودک شما مجبور نباشد در تاریکی از نردبان بالا و پایین برود. همچنین می توان چراغ هایی نصب شود که به راحتی روی نرده محافظ تخت دوطبقه محکم می شوند و دارای یک کلید قابل دسترسی برای روشن و خاموش کردن چراغ باشد.

نرده های با جای دست یا سوراخ های برش دست در قاب نردبان یکی از ویژگی های اضافی است که برای برخی از تخت های دوطبقه، بالا رفتن از نردبان را آسان تر می کنند، همراه با آج های پله های نردبان که همبستگی بیشتری به پله ها هنگام بالا رفتن می دهد.

نکاتی دیگر درباره ایمنی تخت دو طبقه

تغییر ملافه تخت دوطبقه می تواند دشوارتر باشد چون والدین باید در حال ایستادن روی نردبان تخت ، ملافه تخت خواب بالا را عوض کنند. ابتدا لحاف و بالش ها را بردارید تا بتوان آنها را در پایین عوض کرد. وقتی صحبت از ورق نصب شده به میان می‌آید، این کار کمی مشکل‌تر است، اما با رفتن روی طبقه بالایی و جمع کردن وسایل در یک گوشه می‌توان این کار را انجام داد.

بهترین راه برای تعویض ملافه این است که به کودک خود آموزش دهید که در این کار کمک کند. آن‌ها کوچک‌تر و سریعتر هستند و با سرگرم‌کردن آن ها به نظر کار سختی نمی‌آید!

در حالی که ما در مورد ایمنی بحث می کنیم، یک سوال که اغلب در مورد آن پرسیده می شود تخت های دو طبقه برای کودکان نوپا است. اگر تخت‌های دوطبقه را برای خواهر و برادر انتخاب می‌کنید تا در یک اتاق مشترک باشند و کوچک‌ترین فرزند شما زیر 6 سال سن دارد، آن‌ها فقط می‌توانند در طبقه پایین بخوابند (سن توصیه شده برای طبقه بالا 6 سال است).

اگر نگران تخت‌های دوطبقه برای کودکان 3 ساله هستید و کودکتان تخت بزرگ‌تری را می خواهد، می‌توانید یک طبقه با نرده ایمنی تخت دوطبقه انتخاب کنید یا می‌توانید یک نرده محافظ تخت دوطبقه جداگانه خریداری کنید که زیر تشک قرار می‌گیرد.

خطرات تخت دوطبقه

شایع ترین حوادث مربوط به تخت دوطبقه سقوط، گیر افتادن اندام ها یا حتی خفه شدن است. به یاد داشته باشید که هرگز لباس، اسباب بازی یا بند کیف را به تخت دو طبقه آویزان نکنید، اینها می توانند خطر خفگی ایجاد کنند. تخت دوطبقه را نزدیک پنجره، چراغ سقفی یا پنکه سقفی قرار ندهید تا خطر آسیب دیدگی داشته باشید.

نکات ایمنی تخت های دوطبقه :

• فقط یک نفر باید روی تخت بالا بخوابد.
• همیشه هنگام بالا رفتن یا پایین رفتن از طبقه بالا از نردبان یا پله ها استفاده کنید.
• بدون افتادن، نپریدن روی هر یک از تخت های دو طبقه
• بدون پریدن از طبقه بالا تخت خواب
• لباس‌ها، کیف‌ها، بند‌ها را از تخت آویزان نکنید.
• هنگام بالا رفتن از نردبان یا پا گذاشتن روی زمین، ناحیه نردبان را تمیز نگه دارید، بدون هیچ مانعی (همه ما قربانیهای پا گذاشتن رو لگو ها بوده ایم !)

در نهایت، تخت‌های دوطبقه راه‌حلی عالی برای خواب دو کودک هستند. بیشتر کودکان در مقطعی از دوران کودکی خود تمایل به تختخواب دوطبقه دارند. بهترین نوع تختخواب را برای استفاده خانواده خود در نظر بگیرید. به یاد داشته باشید که همیشه هنگام استفاده از تخت دو طبقه مراقب باشید. مهمتر از همه، فرزند شما باید اتاق خواب خود را دوست داشته باشد و فضای شادی را برای رشد و تکامل او ایجاد کنید.

انتخاب تخت دو طبقه ایمن

در راستای تمامی موارد و نکات ذکر شده، باید به دنبال تخت خوابی بگردید که تمامی این نکات در تولید آن رعایت شده باشد. مجموعه سرویس خواب هومودکورز تولید کننده انواع تخت خواب دو طبقه فانتزی ، کلاسیک و … می باشد. تمامی محصولات مجموعه دارای دو سال گارانتی و پنج سال خدمات پس از فروش می باشد.

زایمان طبیعی یا سزارین؛ کدام بهتر است؟

بسیاری از مادران در طول بارداری به نوع زایمان بیشترین توجه را دارند. زایمان طبیعی یا سزارین؛ کدام بهتر است؟ این سؤال دغدغه تمام مادران باردار است.

اغلب خانم‌های باردار سردرگم می‌شوند که برایشان طبیعی بهتر است یا سزارین؟ هریک از آنها دارای مزایا و معایبی است که می‌تواند شرایط انتخاب را برای هر فرد متفاوت کند. مهم‌ترین نکته‌ای که جهت زایمان و در نهایت انتخابی مناسب باید در نظر گرفته شود، سلامت و ایمنی مادر و نوزاد است.

به منظور انتخاب هر یک از زایمان‌های نام‌ برده شده ابتدا می‌بایست به‌ خوبی با هریک از آنها آشنا باشید که بتوانید بسته به شرایط خود نوع مناسب را انتخاب کنید. ما در این مقاله قصد داریم شما را با کلیه جوانب زایمان سزارین و طبیعی آشنا کنیم که در نهایت خود و همراه با کمک متخصص زنان کرج تصمیم‌گیرنده باشید که زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟

زایمان طبیعی

زایمان طبیعی به طور معمول یک روند فیزیولوژیک است. این فرایند اگرچه با درد زیادی همراه است اما زمانی‌ که سیر طبیعی خود را طی کند، درد آن قابل تحمل خواهد بود. در صورت آگاهی مادر از روند طبیعی زایمان و مدیریت درست عامل زایمان، روند زایمان به‌ خوبی پیش می‌رود و یکی از لذت‌‌بخش‌ترین تجربیات مادر خواهد بود.

شاید اولین علت تمایل مادران به سزارین ترس از آن باشد که به‌صورت ترس از درد و نگرانی از کمبود امکانات نمایان خواهد شد. مادر باید مطمئن باشد که در هر ساعتی زمان زایمان فرا رسد، مانند سزارین شرایط بیمارستان فراهم بوده و او می‌تواند در شرایط مناسب به طور طبیعی زایمان کند. از سوی دیگر فراهم بودن امکانات برای زایمان طبیعی بدون درد در تمام ساعات شبانه روز وجود دارد.

زایمان سزارین

سزارین یک عمل جراحی بزرگ است که طی آن خطر خونریزی، عفونت، نیاز به تزریق خون و خطر ناشی از بیهوشی درمان سزارینی وجود دارد. از طرفی مدت زمان بستری مادر بعد از سزارین بیشتر است. افرادی که زایمان طبیعی دارند به دلیل درد کمتر، شیردهی موفق‌تری نیز دارند.

همچنین این افراد تناسب اندام خود را با انجام ورزش‌های مناسب، سریع از مادران سزارینی به دست آورده و زودتر به زندگی عادی و کار روزمره خود باز می‌گردند.

زایمان طبیعی یا سزارین

روش طبیعی از نظر اقتصادی نیز به نفع خانواده و جامعه است، در مقابل سزارین باعث خسارت مالی به خانواده و سیستم بهداشتی می‌شود.

مادران باردار باید با آموزش کافی و مناسب، ترس و هراس بی‌مورد از آن را کنار بگذارند و برای اطمینان از سیر طبیعی حاملگی، تأمین سلامتی خود و نوزادانشان حتما به طور پیوسته به متخصص زنان مراجعه و به توصیه‌های آنان عمل کنند.

این افراد باید اطمینان داشته باشند که در همۀ ساعات شبانه روز دسترسی به متخصص زنان و زایمان، بیهوشی و روش‌های بی‌دردی و انجام سزارین اورژانس وجود دارد.

زایمان طبیعی همیشه ارجح است اما در صورت وجود برخی شرایط با بیماری‌ها در خانم باردار، متخصص زنان سزارین را توصیه می‌نماید که در این صورت مادر تحت سزارین برنامه‌ریزی شده قرار می‌گیرد.

مادران و خانواده‌ها باید از خطرات و فواید هر دو از نوع زایمان آگاهی داشته باشند. هر زایمان طبیعی ممکن است با صلاحدید متخصص زنان به سزارین بیانجامد.

متخصص زنان چه زایمانی را پیشنهاد می‌دهند؟

یک از سوالات رایجی که خانم‌های باردار از متخصصین می‌پرسند این است که کدام نوع زایمان را پیشنهاد می‌دهند. به‌طور کلی نمی‌توان گفت که چه نوع زایمانی برای شما بهتر است؛ چراکه باید کلیه جوانب در خصوص مادر و نوزاد در نظر گرفته شود.

در صورتی که نوزاد و مادر در شرایط نرمال و ایده‌آلی باشند، پیشنهاد این است که زایمان به‌صورت طبیعی انجام گیرد. اما این موضوع به این معنی نیست که سزارین هیچ مزایایی برای مادر در بر نخواهد داشت.

این پیشنهاد صرفاً به دلیل کمتر بودن عارضه‌های پس از زایمان است. اما به‌طور کلی بهتر است ابتدا شرح حال فعلی شما توسط متخصص زنان در نظر گرفته شود و سپس نوع مناسب شما را پیشنهاد دهد.

به‌طور مثال مادرانی که در شرایط نرمال نبوده و دچار بیماری‌هایی مانند دیابت یا فشارخون بالا هستند، پیشنهاد می‌شود که زایمان خود را به‌صورت سزارین انجام دهند.

علاوه بر این موارد بسیاری از شرایط دیگر وجود دارد که فرد را وادار به زایمان سزارین می‌کند. در ادامه در این باره بیشتر توضیح خواهیم داد.

آشنایی با مزایای زایمان طبیعی

یکی از مهم‌ترین مزیت‌هایی که اغلب افراد با آن آشنا هستند، روند بهبودی سریع پس از آن است. پس از این زایمان مادران ۲۴ تا ۴۸ ساعت در بیمارستان خواهند ماند. اما در روش سزارین گاهی ممکن است تا چهار روز بستری باشد.

پس از زایمان طبیعی مادر حال عمومی خوبی را تجربه می‌کند و قادر است از کودک خود بدون مشکل مراقبت کند. همچنین می‌تواند شیردهی خود را نسبت به مادرانی که با عمل سزارین زایمان کرده اند، زودتر آغاز کند.

تأثیرات زایمان به روش طبیعی بر نوزاد

یکی دیگر از جنبه‌هایی که جهت انتخاب نوع زایمان باید در نظر گرفته شود، تأثیرات زایمان بر نوزاد است. در ادامه تأثیرات آن را بر نوزاد به طور کامل ذکر خواهیم کرد:

• یکی از مزایای مهم برای مادر و کودک، تماس پوستی مادر و نوزاد پس از زایمان است.
• ارتباط مادر با فرزند و شیردهی سریع‌تر از نوع زایمان سزارین صورت می‌گیرد و این امر سبب شده بسیاری از افراد علاقمند به این روش زایمان باشند.
• زایمان فیزیولوژیک یا طبیعی سبب خارج شدن مایع‌های درون ریه نوزاد می‌شود و عملکرد تنفسی بهتری نسبت به نوزادان سزارین شده دارند.
• هنگام تولد در این زایمان، نوزاد باکتری‌های مفید را دریافت کرده و این امر سبب می‌شود که روده و سیستم ایمنی نوزاد عملکرد بهتری داشته باشد.
• اما یکی از مشکلات نادری که می‌تواند برای نوزادان رخ دهد، کبودی در قسمت سر نوزاد است. این اتفاق بیشتر در نوزادان با جثه بزرگ‌تر، رخ می‌دهد. کبودی در ناحیه سر به صورت موقتی و پس از مدت کوتاهی بهبود می‌یابد.

آشنایی با مزایا و عارضه‌های سزارین

انجام عمل سزارین همانند نوع طبیعی از مزایا و معایبی برخوردار است. در ادامه هر یک را به‌طور کامل توضیح خواهیم داد:

مزایای سزارین

یکی از مهم‌ترین مزایایی که برای این نوع زایمان می‌توان در نظر گرفت، پیش‌بینی تاریخ زایمان است. در واقع می‌توان با آگاهی از تاریخ زایمان برنامه‌ریزی کرد. در صورتی که در نوع طبیعی تاریخ مشخصی در نظر گرفته نمی‌شود.

علاوه بر این هنگام زایمان سزارین شما در حین زایمان دردی را احساس نمی‌کنید، این امر موجب شده که انتخاب افراد زیادی سزارین باشد.

عوارض سزارین

پس از انجام سزارین، مادر می‌بایست مدتی را در بیمارستان جهت مراقبت‌های پس از عمل بماند. همچنین مدت زمان بهبودی و بستری در بیمارستان پس از انجام سزارین بیشتر از طبیعی است. ناحیه‌ای که برش جهت زایمان زده می‌شود، ممکن است ماه‌ها روند بهبودی به‌طول بی‌انجامد.

در مواقع نادر در بارداری‌های بعدی خطر احتمال پارگی مجدد محل برش وجود دارد. علاوه بر این موارد، امکان ایجاد عفونت در ناحیه برش نیز وجود دارد. در برخی افراد عارضه‌هایی در ناحیه مثانه و روده نیز مشاهده شده است. به‌طور کلی زایمان سزارین بیش از سه برابر طبیعی عارضه دارد.

تأثیرات انجام عمل سزارین بر نوزاد

• عمل سزارین خطر احتمال مرگ در کودکان را بالا می‌برد، اما این مسئله بسیار نادر است و برای کمتر افرادی رخ می‌دهد.
• احتمال ابتلا به مشکلات تنفسی در کودکانی که با زایمان سزارین به دنیا آورده می‌شوند، بیشتر از سایر نوزادان است.
• بر اساس تحقیقاتی که در این خصوص انجام شده، کودکانی که به روش سزارین به دنیا آمده‌اند شانس بیشتری برای چاقی در کودکی و بزرگسالی دارند. این اتفاق ممکن است به اضافه وزن یا دیابت مادر مرتبط باشد.

در نتیجه، می‌بایست اطلاعات خود را در زمینه زایمان طبیعی و سزارین بالا ببرید که بتوانید انتخاب خوبی بسته به شرایط خود داشته باشید. متخصص زنان کرج در بیمارستان مریم می‌توانند در این زمینه راهنمایی کنند و اطلاعات مورد نیاز را در اختیار شما قرار دهند.

آنها کلیه جوانب اعم از سلامت کودک و مادر را در نظر می‌گیرند و بهترین نوع زایمان را به شما پیشنهاد خواهند کرد.

صرافی ارز دیجیتال سرمایکس

انتخاب یک کیف پول امن برای نگهداری دارایی های دیجیتال می تواند دشوار باشد، با ثبت نام در سرمایکس شما می توانید به کیف پولی مطمئن و سریع با پایین ترین کارمزد دسترسی داشته باشید. کیف پول اختصاصی سرمایکس با استفاده از آخرین تکنولوژی های امنیتی، راه حل نهایی برای نگهداری، ارسال و دریافت بیش از 50 رمزارز متنوع است.

راه حل تمام نیازهای شما در سرمایکس

سرمایکس با ارائه ابزارها و خدمات متنوع، بهترین فضا برای نگهداری و مبادلات ارزهای دیجیتال است.

خرید و فروش ارز دیجیتال

در سرمایکس با بهترین قیمت رمزارزهای متنوع را به صورت مستقیم یا با کاربران مبادله کنید.

معاملات آنی و آسان

خرید و فروش ارزهای دیجیتال در سرمایکس اتوماتیک، آسان و سریع است.

تبدیل ارز به ارز

بی واسطه، اتوماتیک و با بهترین نرخ رمزارزهای خود را مستقیم به دیگر ارزها تبدیل کنید.

درگاه ارز دیجیتال

رمزارزهای دیجیتال محبوب را خرید و فروش کنید و در یکجا وضعیت موجودی خود را دنبال کنید

اپلیکیشن سرمایکس

با نصب اپلیکیشن موبایل، از امکانات پیشرفته و جذاب سرمایکس در محیطی ساده و زیبا در هر مکان و زمان استفاده کنید.

صرافی gate چیست؟ معرفی، بررسی کامل و ورود مستقیم به گیت ایو

نمی‌توانیم در دنیای کریپتوکارنسی فعالیت کنیم و به دنبال یک صرافی ارز دیجیتال خوب نباشیم! صرافی های متعددی فعالیت می‌کنند اما در بین تمام آنها، چند صرافی ارز دیجیتال هستند که یک سر و گردن از سایر رقبا بالاتر هستند. در این مقاله از دنیای ترید به بررسی صرافی Gate.io می پردازیم، صرافی ارز دیجیتالی که تقریباً در همه کشورهای جهان در دسترس است و شما عزیزان می‌توانید معاملات خود را داخل این صرافی انجام دهید.

صرافی ارز دیجیتال gate.io چیست؟

Gate.io احتمالاً قدیمی ترین صرافی کریپتو محور چینی است. این پلت فرم در سال 2017 با نام Gate.io احیا شد. در حال حاضر، این صرافی ارتباطی با چین ندارد و به نظر می رسد که در ایالات متحده مستقر است و دارای آدرسی ثبت شده در ویرجینیا است. اعتقاد ما بر این است که این پلت فرم بدون مجوز، بخشی از پروژه Gate Technology Incorporated باشد.

این سرویس با بیش از 367 بازار از جمله بازارهای اصلی مانند USDT ، CNYX ، BTC ، ETH و بازارهای محدود به زمان، به جامعه رمزنگاری خدمات می دهد.

تیمی که در پشت صحنه Gate.io کار می کند شناخته شده نیست و این پلت فرم مبادله ارز دیجیتال دارای مجوز هم نیست. در دسترس بودن آن تقریباً در سراسر جهان امکان پذیر است، به استثنای تعدادی از نقاط مانند ایالت واشنگتن، ایالت نیویورک (ایالات متحده)، کوبا، ایران، کره شمالی، سودان، سوریه، پاکستان، ونزوئلا و کریمه.

چگونه در صرافی Gate.io ثبت نام کنیم؟

در اینجا مراحل شروع کار با Gate.io آمده است.

مرحله 1: ثبت نام در Gate.io

از وب سایت رسمی، یعنی Gate.io دیدن کنید و در گوشه سمت راست بالای صفحه اصلی، در کنار Sign In روی گزینه Sign Up کلیک کنید تا به صفحه ثبت نام و ورود وارد شوید.

شروع به پر کردن اطلاعات شخصی خود مانند نام کاربری، ایمیل و رمز عبور کنید. منطقه مورد نظر خود را انتخاب کنید، توافق کاربر را علامت بزنید و برای ادامه روی Next کلیک کنید.

توجه داشته باشید که بعداً باید رمز عبور Fund خود را نیز ایجاد کنید که باید با رمز ورود شما متفاوت باشد.

پس از ثبت نام، برای تأیید، ایمیلی دریافت می کنید که به صورت خودکار از gate.io ارسال می شود. برای تکمیل مراحل ثبت نام روی پیوند تأیید در ایمیل دریافتی خود کلیک کنید.

مرحله 2: تأیید

با داشتن یک حساب تأیید شده، می توانید از واریز و برداشت سریع تر و روان تر لذت ببرید. مهم تر از همه، این مرحله باعث افزایش امنیت حساب شما نیز می شود.

برای تکمیل فرایند تأیید KYC در Gate.io مراحل زیر را دنبال کنید:

1. وارد حساب io خود شوید: از سایت آنها دیدن کنید و روی دکمه Login در گوشه سمت راست بالای صفحه اصلی وب سایت خود کلیک کنید. شناسه ایمیل و رمز عبور خود را وارد کرده و بر روی Login کلیک کنید.
2. حساب خود را با یک کارت شناسایی تایید کنید که صادر شده توسط دولت است، مانند گذرنامه، گواهینامه رانندگی یا کارت ملی. از مدرک منقضی شده به هیچ وجه استفاده نکنید، و برای وضوح بیشتر، به سند نمونه ای که در کنار صفحه نشان داده شده است مراجعه کنید.
3. نام باید همان چیزی باشد که در کارت شناسایی ارائه شده است.
4. فرآیند تأیید شما بین نیم ساعت تا 12 ساعت طول می کشد.

بررسی امنیت در صرافی Gate.io

در گذشته، یک دلیل امنیتی بود که Gate.io در سال 2017 را مجبور به تعطیلی کرد. در حال حاضر اما، امنیت دوباره برای کاربران و سرورهای آنها افزایش یافته. بسیاری از ترفندهای امنیتی Gate.io در اختیار کاربران قرار می گیرد تا از وجوه خود محافظت کنند مانند:

تایید دو مرحله ای (2FA) با Google Authenticator

• پیامک تایید دو مرحله ای 2FA
• تأییدهای ورود به سیستم
• رمز اضافی برداشت وجوه
• کد ضد فیشینگ
• محدود کردن IP ها

شاید بتوانند با استفاده از حفاظت دو مرحله ای یونیورسال Universal (U2F)، امن ترین روش، امنیت خود را افزایش دهند، اما متأسفانه از این روش استفاده نمی کند. در داخل صرافی، امنیت وجوه کاربر با استفاده از کیف پول های سرد و گرم همراه با سایر کار های دستی امنیتی، تأمین می شود.

حتی با وجود احراز هویت، Gate.io یک صرافی غیر رسمی باقی می ماند، در حالی که وضعیت حقوقی آن هنوز در سایه ابهام است. اما لازم به ذکر است که سیستم gate.io در سال 2019 هک شد، اما به نوعی، وجوه با روشی ناشناخته بازگشتند. Bter.com خود همچنین دارای سابقه هک هایی است که منجر به از دست دادن 7000 BTC شده است، بنابراین جای سوال هایی باقی می ماند.

با وجود همه این سوابق گفته شده، Gate.io هنوز در میان امن ترین پلتفرم های مبادله رمزنگاری آیا تتر ایمن است؟ قرار می گیرد و به تلاش خود در زمینه امنیت ادامه می دهد.

طراحی و کارآمدی در صرافی ارز دیجیتال Gate.io

بله، همه ما اهمیت رابط کاربری و سادگی طراحی را می دانیم. تقریباً همه کاربران ترجیح می دهند از یک پلت فرم قابل فهم و آسان برای چنین تبادل چند وجهی استفاده کنند. بنابراین، رابط ارائه شده توسط Gate.io، به طور نسبی، به راحتی قابل استفاده است. گاهی اوقات تنوع ویژگی هایی که ارائه می دهد باعث می شود احساس غرق شدن کنید، اما مزایای خود را نیز دارند.

کاربران می توانند به راحتی به گزینه های مختلف مانند بازار های مختلف ارزهای دیجیتال، معاملات مارجین، وام دهی، استقراض، معاملات قرارداد دائمی یا پرپچوال، خدمات مالی، پلت فرم I.E.O. یا کیف پول از منوی اصلی دسترسی داشته باشند.

گزینه جستجو در وب سایت برای کاوش در بازارهای مختلف است و تغییر از بازاری به بازار دیگر را می توان با پیمایشی ساده انجام داد. نمودارهای معاملاتی در وسط صفحه وجود دارد، دفترچه سفارشات را در صفحه سمت راست می بینید و سفارش خود را در پایین صفحه می توانید وارد کنید. کاربران می توانند بین نمای معاملاتی (TradingView) حرفه ای و ساده انتخاب کنند.

به طور کلی با عملکرد و ویژگی های بسیار زیادی که وجود دارد، گاهی اوقات منظره به هم ریخته به نظر می رسد، اما با نگاه به نیمه پر لیوان، سه حالت مختلف شب برای پس زمینه ارائه می شود. پلت فرم I.E.O. گیت آو به عنوان آیا تتر ایمن است؟ آیا تتر ایمن است؟ سودآور ترین سیستم I.E.O از سال 2019 پذیرفته شده است. این پلت فرم به شما امکان می دهد در داغ ترین پروژه های ارز دیجیتال به طور کارآمدی سرمایه گذاری کنید.

کارمزد معاملات اسپات و مارجین در صرافی ارز دیجیتال Gate.io

بازار معاملات اسپات و مارجین ارائه شده توسط Gate.io ساختار کارمزد متفاوتی دارند. کارمزد معاملات اسپات 0.2 درصد برای هر معامله است که با افزایش حجم معاملات کاهش می یابد. از نظر رقابتی، رقبای آن مانند بایننس و کوکوین نرخ کارمزد کمی پایین تر، یعنی 0.1 درصد را ارائه می دهند. Gate.io همچنین در صورت پرداخت کارمزد ها با استفاده از توکن بومی خود G.T. 25 درصد تخفیف ارائه می دهد. مدل سفارش گذار و سفارش بردار برای کارمزد های بازار فیوچرز استفاده می شود که به ترتیب 025/0 و 075/0 درصد هستند است.

کارمزد های واریز و برداشت از حساب صرافی ارز دیجیتال Gate.io

هنگام واریز وجوه در صرافی Gate.io هیچگونه کارمزد تراکنش وجود ندارد. کاملا رایگان است.

هنگامی که یک کاربر یک دارایی رمزنگاری شده را از صرافی Gate.io خارج می کند، کارمزد شبکه استاندارد بلاک چین را پرداخت می کند و بسته به بازار به طور خودکار تنظیم می شود. کاربران می توانند هزینه برداشت هر دارایی را در جدول زیر مشاهده کنند. برای یافتن محدودیت برداشت Gate.io، می توانید از این صفحه دیدن کنید.

سرویس Hodl & Earn در صرافی Gate.io

Gate.io همچنین در صورت برآورده شدن شرایط خاصی پاداش هایی نیز ارائه می دهد. انتقال وجوه آنها به پلت فرم معاملاتی برای به دست آوردن ارز دیجیتال، جایگزینی با ریسک کمتر در مقابل معامله دارایی های دیجیتال است. Gate.io HODL & Earn چندین محصول مالی مانند ترتیبات مدت دار و انعطاف پذیر را برای معامله گران ارائه می دهد.

این سرویس ها به کاربران کمک می کند تا درصد مشخصی از دارایی های دیجیتال خود سود جذب کنند. این فرآیند کسب پاداش بلافاصله انجام نمی شود، اما ممکن است بین 7 آیا تتر ایمن است؟ تا 28 روز طول بکشد و این پاداش ها شامل کوین هایی مانند USDG ، T.R.X. ، E.O.S. ، ATOM ، ALGO و Tezos است.

معاملات مارجین در Gate.io

این ویژگی ریسک و پاداش Gate.io است، با کمک معاملات اهرمی در پلت فرم معاملاتی آن ها. استفاده از اهرم به این معناست که gate.io برای شرط بندی بیشتر رو معاملات به شما وام می دهد.

بیایید به این مثال نگاه کنیم. یک کاربر را در نظر بگیرید که 5000 دلار در حساب معاملاتی خود دارد و 200 دلار آمریکا را روی BTC شرط بندی می کند. اگر BTC 10 درصد افزایش یافته باشد، سود شما 20 دلار آمریکا خواهد بود، اما با استفاده از اهرم 100 برابری، سود شما می تواند 2000 دلار شود.

بررسی پشتیبانی کاربران Gate.io

سیستم پشتیبانی Gate.io کارآمد است و آن ها امکانات مختلفی را برای کمک به کاربران مانند چت زنده ارائه می دهند. مرکز راهنما آن ها نیز مقالات و سوالات بسیاری را توضیح می دهد که روش های حل سایر پرس و جو ها را توضیح می دهد.

کاربران همچنین می توانند از طریق F.A.Q. یا مستقیماً از طریق ایمیل Gate.io با آن ها تماس بگیرند. طبق گفته وب سایت آن ها، این امکانات 24 ساعته و 7 روزه در هفته در دسترس هستند، بنابراین کاربران نگران منطقه زمانی خود نخواهند بود.

پاداش های Gate.io

Gate.io راه های زیادی را برای کاربران برای کسب امتیاز ارائه می دهد که کاربران می توانند برای جلوگیری از پرداخت کارمزد، از آن ها استفاده کنند. شما باید کارهایی مانند احراز هویت حساب خود، تراکنش های فیات و بسیاری دیگر را انجام دهید. این کار ها بر اساس سختی آنها از جمله وظایف مبتدی، وظایف تجربی، وظایف حجم معاملات و وظایف رشد تقسیم می شوند. برای لذت بردن از این امکانات، باید خود را در وب سایت ثبت نام کنید. می توانید کوین ها را با موارد زیر مبادله کنید:

• برای پوشش کارمزد های معامله اسپات و قراردادی
• برای شرکت در فعالیت های ویژه USDT

شرکت در این پروژه ها قابل انتقال نیست و کاربران نمی توانند آنها را برداشت کنند. همچنین توجه داشته باشید که کاربران Gate.io با سطح VIP11 نمی توانند در وظایف حجم معاملات شرکت کنند. در زیر لیستی از کارهایی است که باید برای کسب امتیاز انجام دهید:

بررسی نرم افزار موبایل Gate.io

کاربرانی که معامله با استفاده از تلفن های هوشمند را ترجیح می دهند می توانند به برنامه فوق العاده Gate.io تکیه کنند. این صرافی تلاش کافی برای تبدیل آن به محبوب ترین برنامه در بین کاربران را انجام داده است.

این برنامه برای هر دو دستگاه های Android و iOS در دسترس است. این اپلیکیشن دارای بیش از 50 هزار دانلود با میانگین امتیاز 3.1 از 5 ستاره هستند. به راحتی می توانید نسخه های Android و iOS را دانلود و نصب کنید تا از هر کجا و در هر زمان به پلت فرم معاملاتی آن ها دسترسی پیدا کنید.

بررسی نقاط قوت و ضعف صرافی Gate.io

نقاط قوت

1. Gate.io طیف گسترده ای از انتخاب ها را با 180 ارز و بیش از 400 بازار در اختیار شما قرار می دهد.
2. هیچ کارمزد سپرده گذاری یا برداشتی مربوط به آن وجود ندارد به جز کارمزد های معاملاتی کم 0.2 درصدی.
3. بسیاری از ویژگی ها و ابزارها مانند معامله مارجین با اهرم 10 برابری وجود دارد.
4. پلت فرم IEO که ارائه می دهد، یکی از بهترین هایی است که می توانید دریافت کنید و روی تلفن های هوشمند نیز به خوبی کار می کند.
5. امنیت پیشرفته gate.io از اطلاعات کاربر در برابر هرگونه تهدید محافظت می کند.

نقاط ضعف

1. Gate.io هیچ امکان واریز پول فیات ندارد.
2. نظارت بر صرافی توسط هیچ شرکت خاصی انجام نمی شود و مجوز ندارد.
3. تیم پشت این پلت فرم صرافی فاقد شفافیت است و با سابقه هک های خود عجین شده است. در نهایت می توان گفت غیر قابل اعتماد می نماید.
4. رابط کاربری صرافی تا حدودی به هم ریخته است و برای مبتدیان به هیچ وجه مناسب نیست.

نتیجه گیری کلی ما از صرافی Gate.io

برای پایان دادن به بررسی Gate.io، امیدواریم اکنون که به اطلاعات لازم دست پیدا کرده باشید. Gate.io یک پلت فرم مبادله ارز دیجیتال جهانی است، در درجه اول برای معامله گران کمی با تجربه مناسب است، اما مبتدیان نیز می توانند از آن استفاده کنند، اما برای آن ها چندان رضایت بخش نخواهد بود. با ارز های دیجیتال و بازارهای مختلف و محصولات مالی مختلف، ابزاری قدرتمند برای معامله به حساب می‌آید.

اگرچه فاقد اعتماد سازی و شفافیت است، اما تاریخچه آن به ما می گوید که کاملاً غیرقابل اعتماد هم نیست. به طور خلاصه، مزایا و معایب خود را دارد و هر معامله گر هم نیاز های خود را دارد. بنابراین این که آیا gate.io نیازهای شما را برآورده می کند یا خیر، سوالی است که باید در پایان این بررسی خودتان از خود سوال کنید.

سؤالات متداول در مورد Gate.io

آیا احراز هویت (KYC) برای واریز اجباری است؟

واریز می تواند قبل از انجام احراز هویت KYC انجام شود، اما قبل از برداشت شما از حساب الزامی است. مکانیسم مدیریت ریسک آن موارد مشکوک را نشان می دهد و بررسی دستی برای این نوع برداشت ها انجام می شود. این مسئله به شکل گیری فرایند پیچیده ای از احراز هویت منجر شده است.

چگونه می‌توانید تصویر کارت شناسایی خود را به درستی بارگذاری کنید؟

نکات زیادی برای این آیا تتر ایمن است؟ امر می تواند وجود داشته باشد. ما موارد کلی تر را به شما ارائه می دهیم.

- jpg یا png با اندازه بزرگتر از چهار مگابایت پذیرفته نمی شود.

- اگر عکس شما در قالب مورد نیاز است، نام خود را تأیید کنید. هر نویسه منحصر به فردی را به نام خود بررسی کنید. اگر وجود دارد، آن را حذف کرده و دوباره امتحان کنید.

- اگر هنوز خطایی نشان داده می شود، تأیید KYC را روی یک دامنه دیگر امتحان کنید.

کم ترین مبلغی که در Gate.io می توانم معامله کنم چقدر است؟

Gate.io اجازه می دهد اندازه سفارش حداقل 10 دلار ارزش داشته باشد.

چه کسی می‌تواند یک حساب فرعی Sub-Account در Gate.io ایجاد کند؟

یک حساب فرعی یک حساب ثانویه برای تسهیل استراتژی های سرمایه گذاری و مدیریت دارایی است. یک حساب اصلی VIP5 تا 9 می تواند حداکثر 20 حساب فرعی ایجاد کند و VIP10 تا VIP 16 می تواند 100 حساب فرعی داشته باشد.

آیا شهروندان ایالات متحده می‌توانند از Gate.io استفاده کنند؟

Gate.io به همه کاربران در 49 ایالت آمریکا به جز واشنگتن و نیویورک اجازه می دهد. کاربران مقیم واشنگتن و نیویورک باید یک پلت فرم مبادله جایگزین پیدا کنند.

صرافی Gate.io در کدام کشور مستقر است؟

در حال حاضر، این صرافی ارتباطی با چین ندارد و به نظر می رسد مستقر در ایالات متحده با آدرس ثبت شده در ویرجینیا باشد.

آیا Gate.io ایمن است؟

حتی با وجود احراز هویت، Gate.io یک صرافی غیر رسمی باقی می ماند، در حالی که وضعیت حقوقی آن هنوز در سایه ابهام است. اما لازم به ذکر است که سیستم gate.io در سال 2019 هک شد، اما به نوعی، وجوه با روشی ناشناخته بازگشتند. Bter.com خود همچنین دارای سابقه هک هایی است که منجر به از دست دادن 7000 BTC شده است، بنابراین جای سوال هایی باقی می ماند. در نهایت این که، آن را با احتیاط امتحان کنید و هرگز مقدار زیادی ارز دیجیتال را در صرافی ها قرار ندهید.